logo kokoro

Gratis proefweek

Ongeacht welke sport u wilt beoefenen

(meer…)

Waarom sporten

Kom van de bank af.

Sporten is gezond en niet alleen omdat

je er fit van wordt.

(meer…)

Tai Chi

Het beste wat je kunt bereiken is tevreden zijn met jezelf

Leef jij vooral met je hoofd, of heb jij vaak het gevoel dat jou lichaam in de weg zit?
Dat het jou weerhoudt om dingen te doen die jij wilt doen?
Roept jou lijf af en toe ‘HO!’, maar neem je niet de tijd om daar aandacht aan te geven?
Maak daar nu verandering in.

tai-chi-vrouw-kokoro

Tai Chi groepslessen

Communiceren doe je op enorm veel verschillende manieren; met wat je zegt, doet en laat, met je lichaamstaal, je bewegingen, je gedrag…
Een van de minder belichte kanten van communiceren, meer zeker een belangrijke, is de ademhaling.
Je communiceert door middel van je ademhaling met jezelf, je lichaam en ook met je omgeving.

Heb je door ziekte, stress, of andere oorzaken het gevoel dat je in de steek wordt gelaten? Dan is het nu tijd om aandacht en weer balans te brengen tussen lichaam en geest. De rust die Tai Chi in je hoofd en lichaam brengt is misschien net iets wat jou daarmee kan helpen.

Het opvallende effect van een goed uiterlijk

We beoordelen mensen het eerst op hun uiterlijk. In een fractie van een seconde weten we of iemand man of vrouw is, welke leeftijd hij of zij heeft en of hij of zij een fitte uitstraling bezit. Meteen hangen we er een prijskaartje aan; goed of niet goed, betrouwbaar of onbetrouwbaar, aantrekkelijk of onaantrekkelijk.

Er is aangetoond dat mensen die er aantrekkelijk uit zien in de meningsvorm ook hoger scoren op andere kwaliteiten. Men meent dat een goed uitziend persoon bijvoorbeeld ook eerlijker is en dat hij of zij een beter baan heeft of verdient. Dit wordt het halo-effect genoemd.

Uiterlijk heeft direct effect op iemands aanzien en carrièremogelijkheden. Managers ontkennen vaak bij hoog en laag dat zij iemand eerder aannemen voor een baan vanwege zijn of haar uiterlijke verschijning.

Misschien beseffen ze zelf niet dat dit een bepalende rol speelt, maar uiterlijk heeft een grotere impact dan we vaak veronderstellen.

Wanneer zijn deze lessen?

Dinsdagavond van 19.15 tot 20.15 uur.
Voor wie? Voor iedereen die naar rust en balans in het leven zoekt.
tai-chi-poses-kokoro
Uw leraar Jenne Dekker is drager van de 7e dan en is grootmeester in het Japanse Goju.
Hij is in bezit van een LMA diploma.
Rijkserkend leraar bij de Stichting Japanse Krijgskunsten (SJK)


Gratis proefweek

Ongeacht welke sport u wilt beoefenen

(meer…)

Waarom sporten

Kom van de bank af.

Sporten is gezond en niet alleen omdat

je er fit van wordt.

(meer…)

Copyright ©2016 Kokoro